Werners Rezepte

Kochbuch

Irish Stew

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Da ich diesen Klassiker mit Weißkohl mache, ist es offiziell ein "Fulde Stew"

Leider gibt es Lamm hier nur tiefgefroren. Ich kaufe immer eine 1,5kg Keule und bereite aus dem Knochen und den Abschnitten vom Parieren die Brühe zu.

Zutatenliste

  • 1,5 kg Lammkeule
  • 500g Kartoffeln
  • 3 Zwiebeln
  • 4 Karotten
  • 0,5 kg Weißkohl
  • 1l Brühe aus dem Knochen der Keule gekocht
  • 1∕2 TL Kümmel
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 EL fein gehackte, glatte Petersilie
  • Thymian
  • Pfeffer und Salz

 

Für die Brühe zusätzlich:

  • 2 Möhren
  • 1 Zwiebel
  • Sellerie von der Knolle
  • Knoblauch
  • (Trocken-)Tomaten
  • Petersilienwurzel
  • für das Bouquet garni: Thymian, Lorbeer, Pfefferkörner, Senfkörner, Nelken, Wacholderbeeren

Zubereitung

Vorbereitung und Brühe kochen:

  • Das Lammfleisch waschen, trocken tupfen, in nicht zu kleine Stücke schneiden und das Fleisch von den Sehnen befreien.
  • Knochen und Parierabschnitte in einen großen Topf geben
  • Mit kaltem Wasser auffüllen und langsam erhitzen
  • Abschäumen
  • Wenn kein Eiweiß mehr aufsteigt:
  • Möhren, Sellerei, Zwiebel, Petersilienwurzel und das Buquet garni (in einem Teebeutel) zugeben.
  • Leicht salzen
  • Nun die Brühe langsam für 1,5 Stunden köcheln lassen. Dabei immer abschäumen.
  • Zuletzt die Brühe durch ein Leinentuch passieren.

Zubereitung:

  • Das Gemüse putzen und schälen.
  • Das Kraut in fingerbreite Streifen schneiden, die Zwiebeln mit den Karotten in Scheiben schneiden und die Kartoffeln vierteln.
  • Nun das Fleisch und das Gemüse nacheinander in einen Topf einschichten und dabei jede Schicht würzen.
  • Das Ganze nun vorsichtig mit der Brühe begießen.
  • Bei geschlossenem Deckel etwa eineinhalb Stunden langsam garen lassen.
  • Während der ganzen Zeit darf nicht umgerührt werden, aber eventuell etwas Wasser nachgießen.
  • Den Eintopf abschmecken, mit der Petersilie bestreuen und servieren.